ljh929 发表于 2013-8-6 21:04:36

减肥抗癌-西兰花


        西兰花，又叫花椰菜、椰花菜、花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。它是十字花科芸薹属一年生植物，与西蓝花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初 清光绪年间引进中国。西兰花分白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。《时代》杂志曾推荐的十大健康蔬菜食品中名列第四。作者:林京海||大小:2286KB||格式：pps下载地址:下载地址一|下载地址二
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