yangwj50 发表于 2015-7-16 21:49:45

国家卫计委：健康＝半斤水果＋1斤菜

北京协和医院营养科于康教授表示，足量的果蔬有益健康，包括控制体重、补充抗氧化物质、控制血脂、血压、降低恶性肿瘤风险，促进和保护智力等。尤其新鲜果蔬对于消化道恶性肿瘤等有非常大的预防作用。而相关数据显示，目前大众的蔬菜、水果摄入量低于推荐量，而且还略有下降，需要引起重视。 　　作者:yangwj50编制||大小:6.66MB||格式：pps下载地址:下载地址一|下载地址二
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