yangwj50 发表于 2018-1-25 10:37:49

简单三个动作，分分钟打通腿部经络！

幻灯片作者：yangwj50编制
幻灯片简介：
今天要教给大家一套养生保健操，这套操有一个特点，不仅能检测出身体的健康问题，同时还能起到改善的作用，是不是很神奇呢？最关键的是，它很简单，可以坐着动、躺着动、趴着动，但就是不能站着动！适合所有懒人和不宜大幅度运动的中老年人，快快学起来~

ping8340 发表于 2018-1-25 11:07:48

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xiesh 发表于 2018-1-25 12:06:41

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yangwj50 发表于 2018-1-25 16:06:39

ping8340 发表于 2018-1-25 11:07


谢谢鼓励！谢谢支持！向你致敬！

yangwj50 发表于 2018-1-25 16:08:16

xiesh 发表于 2018-1-25 12:06


谢谢鼓励！大家努力！
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