一招激活长寿基因活过100岁
幻灯片作者：yangwj50编制幻灯片简介：
专家表示，长寿基因是大脑中多巴胺系统的一部分，多巴胺D2受体基因有利于长寿、减重及活跃度，但只有当长寿基因携带者积极参与社会活动和体育活动时该基因才能被激活。也就是说，光有长寿基因还不行，还得运动，而运动就可以激活长寿基因！我们都知道运动的好处多多，上述研究更是发现了运动可以激活长寿基因，但是，怎么运动才是正确的呢？最适合中老年人的运动又是什么呢？ 多谢分享，楼主幸苦了！ {:4_89:}{:4_93:}
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