ping8340 发表于 2019-6-8 09:50:42

多少步是走路最健康的步数?

幻灯片作者:沈剑平
幻灯片简介:专家认为:每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动 。每天6000步,是走路最健康的步数!
幻灯片截图:



苏琴 发表于 2019-6-9 07:06:11

多谢分享,楼主幸苦了!

ping8340 发表于 2019-6-9 07:25:35

:):lol谢谢!

xiesh 发表于 2019-6-9 16:51:38

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