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[健康指南] 多少步是走路最健康的步数?

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幻灯元老

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发表于 2019-6-8 09:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
幻灯片作者:沈剑平
幻灯片简介:专家认为:每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动 。每天6000步,是走路最健康的步数!
幻灯片截图: 多少步是走路最健康的步数?截图1.jpg 多少步是走路最健康的步数?截图2.jpg



幻灯片名称:多少步是走路最健康的步数?.pptx||下载地址一

幻灯片大小:2.2 MB, 下载次数: 3692

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沈剑平
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幻灯元老

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发表于 2019-6-9 16:51:38 | 显示全部楼层
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幻灯元老

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 楼主| 发表于 2019-6-9 07:25:35 | 显示全部楼层
谢谢!
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沈剑平
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幻灯铜粉

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发表于 2019-6-9 07:06:11 | 显示全部楼层
多谢分享,楼主幸苦了!
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