[健康美食] 十种普通食品助你长寿

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发表于 2014-1-20 22:19:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

健康长寿是每一个老年人的梦想，延缓衰老就是老年人健康长寿的方法。目前延缓衰老倍受人们的关注，那么有什么方法可以延缓衰老、延年益寿呢? 其实方法有很多，比如生活和睦，心情愉悦，锻炼身体、以及药疗、食疗、茶疗等很多修身养性等等。在众多的方法中，经常食用普通食品有助于你长寿是最简单、最实用的、便宜的方法。

作者:林京海||大小:2MB||格式：pps

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